Gabinet Psycholog Bielsko-Biała

Psychoterapia w Bielsku-Białej – Cennik i Oferta Terapii Indywidualnej

Oferuję psychoterapię w Bielsku-Białej w nurcie integratywnym w gabinecie lub w formie online. Zapraszam Cię do kontaktu i rozmowy.

Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. z depresją, objawami lękowymi, kryzysem tożsamości, trudnościami w relacjach, zaburzeniami odżywiania czy trudnościami w regulacji emocji.

Cennik

sesja psychoterapii indywidualnej osób dorosłych (w gabinecie lub online)
180 zł
(45-50 min)
sesja psychoterapii indywidualnej młodzieży (w gabinecie lub online)
180 zł
(45-50 min)
– konsultacja rodziców wraz z dzieckiem
200 zł
(50-60 min)
konsultacja psychologiczna/interwencja kryzysowa (w gabinecie lub online)
200 zł
(45-50 min)

psychoterapia indywidualna – co to?

dlaczego warto?

Psychoterapia to proces, który wymaga czasu, cierpliwości oraz zaangażowania. Proces, który może dać niezwykłe owoce w postaci lepszego zrozumienia i poznania siebie. A także proces, w którym można nauczyć się akceptować to co w nas, nawet to, czego nie chcemy czasami widzieć.

relacja z pacjentem to fundament

Psychoterapia to także spotkanie, w którym spotykają się dwie osoby: terapeuta oraz pacjent, aby wspólnie wyruszyć w podróż przez labirynt pełen emocji, myśli i doświadczeń. I tu ważna jest relacja, to ona jest fundamentem, na którym budowane są zmiany.

rozwój siebie

Psychoterapia to przestrzeń nie tylko do leczenia, ale również do rozwoju i odnalezienia drogi do siebie.

jak przebiega psychoterapia?

przebieg psychoterapii indywidualnej

Pierwsze 3-4 spotkania opierają się na lepszym poznaniu pacjenta. Ustalamy także ogólne cele i potrzeby. To także czas na decyzje czy chcemy podjąć ze sobą współpracę. Jeśli tak, dalsze spotkania polegają na wspólnym przyglądaniu się aktualnym oraz przeszłym doświadczeniom pacjenta, to czas na przeżywanie, wyrażanie myśli oraz przekonań. Czas na rozumienie oraz nadawanie nowego znaczenia. Ważna jest relacja między terapeutą i pacjentem oraz to co w tej relacji się dzieje.

czas trwania jednej sesji

Jedna sesja psychoterapii trwa u mnie 45-50 minut, z reguły raz w tygodniu

ile trwa psychoterapia?

To ile trwa psychoterapia jest kwestią indywidualną. Zależy m.in. od przyczyny zgłoszenia, problemów, objawów czy zasobów pacjenta. Czasami wystarcza kilka miesięcy, czasami potrzeba kilku lat. Każdy z nas ma swoje tempo. Często spieszymy się na co dzień. Zwolnijmy na psychoterapii.

umów się na psychoterapie indywidualną w Bielsku-Białej